Book] 뚱뚱한 것은 네 잘못이 아니야(I can make you thin)_by 폴 매케나

그러나 이 책에서 이야기 하고 있는 라이프 스타일의 방향은 많은 부분에서 내가 생각하고 꾸려가는 삶의 모습과 닮아있었다 또한 우리나라에서도 일단 제목이 아주 마음에 들죠? 뚱뚱한 것이 내 탓이 아니라고 사실을 바로(?) 잡아주는 거 같기도 하고, 토닥여 주는 거 같기도 하고.. 그런데 영문 제목을 보니 I can make you thin이네요.즉 내가 너를 날씬하게 만들어주께.. 이 책의 저자는 영국의 저명한 심리 치료사라고 합니다. 심리치료를 통해 담배를 끊고, 체중을 줄이고, 불면증을 극복하고, 스트레스를 없애고 자신감을 높일 수 있도록 돕는다고 하네요. (그래서인지 책을 구입하니 뒤에 CD 가 있어서 뭔가 하고 봤더니 '체중감량 최면CD'입니다.^^;;) 최면은 잘 모르겠지만 심리치료는 확실히 효과..

2011.06.15